‘Sensual fitness/Yoni yoga’ voor meer sensualiteit, creativiteit, voelen en genieten


Heb je het gevoel dat alles planmatig moet? Dat je hoofd altijd de leiding heeft?
Dat er veel moet en dat je niet aan je zelf toekomt en zelfs soms niet eens voelt wat je echt nodig hebt?

Dan is yoni yoga voor jou ideaal om meer in verbinding te komen met je bekkengebied. De plek van de speelsheid, het voelen en intuïtie.

In persoonlijke setting met maximaal 6 personen

We werken met ‘Lichaamsbewustzijn, adem, beweging, geluid en aanraking’. De focus ligt op zelfverbinding.

Wat is het?
Een serie oefeningen gericht op bewuste ademhaling, verbinding met je lichaamssensaties, je echte behoeften en het versterken van je bekkenbodemspieren.
Dit alles in een veilige setting.

Waarom zou je meedoen?
Voor meer rust en ontspanning
Loslaten van je gedachten, in verbinding zijn met gevoelswereld
Meer verbinding krijgen met jouw eigen verlangens
Leren bewust te genieten van het moment
Meer energie en vitaliteit ervaren
Verbinden met andere vrouwen

Ervaring van deelneemster:
juni 2016
de feminine yoga van Esther brengt me echt veel! Het nog meer verbinden met mijn vrouwelijke kant (ipv ‘alleen’ wilskracht) en de yoga vanuit daar doen & mijn leven vanuit daar leven, het voelt heerlijk en er ontstaat een schitterende flow. De dagen na de yoga werkt het ook steeds heel fijn door, ik voel me meer verbonden met mijzelf en mijn diepste ZIJN en de dingen die ik doe gaan ‘opeens’ zoveel makkelijker. Ik beveel het iedere vrouw van harte aan!”

Judith Kakebeke

Coach & trainer, Geluksreis - Coaching & Training

Yoga voor de bekkenbodem

voor ‘inter’ nationale vrouwen die veel met hun hoofd werken.


Tijdens deze yoga doen we oefeningen om te verbinden met het bekkenbodemgebied en maken we contact met ons lichaam en onze emoties.

Resultaten zijn o.a:

meer (ont)spanning in je bekkenbodem

Het loslaten van oude patronen die niet meer werken

Meer in contact met je vrouwelijkheid

Meer in contact met je onderbuik gevoel

Meer in contact met je sensualiteit

Meer controle over je eigen seksualiteit

Meer genieten


Waar: Den Haag/ Scheveningen

Wanneer: Start dinsdag 15 mei 2018

Hoe laat:  20:00-21:30

Wie: Esther van Leeuwen

Investering: In groep van max. 6 vrouwen 15€ p.p

Een 4 weken kaart €50 (2 maanden geldig)

Let op Kom je samen met een introducee dan betalen jullie samen de prijs van 1.

Wil jij je weer helemaal vrouwelijk voelen?


Meld je dan hier aan voor deelname aan de sensualiteits yoga.

Pin It on Pinterest