Ademen als sleutel naar geluk

Adem lijkt zo vanzelfsprekend. Toch is het zo dat de meerderheid van de mensen maar 1/3 deel van hun longen gebruikt. Dit betekent dus dat er nog een enorme winst te behalen valt.

Ik zie zelf adem als het mooiste natuurlijke medicijn dat er is. Het is altijd voor ons aanwezig. We hebben alleen niet geleerd om er optimaal gebruik van te maken. Er zijn zo enorm veel voordelen te behalen.

Waarom zou je kiezen voor een ademsessie?

Bij weinig energie

Bij fysieke klachten

Om prestaties te verhogen bij topsporters

Bij trauma's

Bij overmatige gedachten

Bij seksuele problematiek

Er zijn nog veel meer situaties waarbij bewust ademen helend werkt. Dus deze lijst is niet compleet.

Wat levert het je op?

Meer energie of het bewust voelen van moeheid

Verlichting van fysieke klachten

Verbetering van 'sport' prestaties

Heling van trauma

Rust en focus

Verhoging van libido

Een persoonlijke ademsessie duurt circa 1 uur. Je ligt ontspannen op een matras of matje en gaat de inademing bewust verbinden met de uitademing. Je wordt liefdevol begeleid vanuit een veilige setting.

Het is in vele gevallen zinvol om 3 sessies te boeken om daadwerkelijk een doorbraak te creƫren.

Wil je meer weten? Neem vrijblijvend contact met mij op.

Pin It on Pinterest